Nick Lees: Atlet Edmonton, 90 tahun, melampaui ekspektasi usia

Konten artikel

Atlet pria Edmonton berusia 90 tahun membuat rekor, sering kali rekor kelompok usia dunia, hampir setiap kali dia bertanding.

Konten artikel

“Saya harus mengurangi makan yang manis-manis untuk menjaga berat badan,” kata Arnold Nett.

Konten artikel

“Saya makan lebih banyak buah dan sayuran akhir-akhir ini.”

Tidak mungkin dia bisa menyangkal dietnya tidak sebanding dengan disiplinnya.

Dalam keceriaan ringan, dia terkadang memamerkan palang yang menampilkan 103 medali emas yang dia menangkan dalam acara olahraga di seluruh dunia.

“Tetap aktif adalah salah satu cara terbaik untuk menjauhkan manula dari rumah sakit dan panti jompo,” kata Nett.

“Aktivitas bisa berenang, bersepeda, berlari atau bahkan jalan cepat di sekitar blok.

“Banyak orang mengira mereka terlalu tua untuk terlalu aktif secara fisik saat mencapai usia 50-an atau 60-an. Itu adalah kesalahan besar bagi sebagian orang. Menjadi bugar dan aktif menambah kenikmatan hidup bagi banyak orang.”

Nett tinggal di Bruno, Sask., Sebuah kota kecil di sebelah barat Humboldt, dan selama 18 tahun pertama hidupnya dia menikmati berkompetisi di acara lari dan lapangan sekolah menengah.

Konten artikel

Konten artikel

“Setelah sekolah menengah, tidak banyak kegiatan olahraga sampai, sekitar usia 55 tahun, saya menemukan diri saya sebagai staf penjualan di Edmonton dan bergabung dengan organisasi senior,” katanya.

“Kira-kira pada waktu yang sama, Alberta Seniors Games diluncurkan dan saya mengikuti beberapa acara sebelum berkompetisi di banyak pertandingan lokal, provinsi, nasional dan internasional. Selama bertahun-tahun saya memenangkan banyak medali.”

Nett sangat bangga memenangkan beberapa medali berharga di World Masters Games 2009 di Australia, termasuk medali emas di lompat ganda.

Dia melanjutkan perjalanan kemenangannya dan pada 4 Februari ini, berkompetisi di kelompok usia 90-94 untuk pertama kalinya, dia mencetak tiga rekor Kanada baru dan lima rekor Alberta baru pada pertemuan trek dan lapangan di Butterdome.

Konten artikel

“Rekor Kanada adalah untuk pentathlon itu sendiri,” kata atlet setinggi lima kaki tujuh, seberat 155 pon. “Saya adalah orang Kanada pertama yang berkompetisi dalam kelompok usia pentathlon 90-94.”

Tidak ada orang Kanada dalam kelompok usia itu yang sebelumnya berhasil berkompetisi dalam lari gawang dalam ruangan 60 meter sampai Nett datang dan mencetak rekor.

Menjadi atlet serba bisa, ia juga mengangkat rekor lompat tinggi untuk kelompok usianya, rekor yang telah bertahan sejak 1999.

Rentetan medali Nett telah diakui berkali-kali, termasuk dua kali memenangkan Alberta Track dan Field Masters putra atlet terbaik tahun 2008 dan 2013.

Hanya untuk membuktikan bahwa itu bukan kebetulan, ia kemudian memenangkan lompat ganda dan lompat jauh National Seniors Games AS pada tahun 2015.

Peringkat Masters Atletik terbaru menunjukkan Nett adalah atlet nomor 1 dunia dalam kelompok usianya di lari gawang 60 meter dalam ruangan, lompat tinggi, dan lompat ganda.

Konten artikel

Menurut dia, berapa lama lagi dia bisa bersaing?

“Selama kaki bertahan dan hati baik-baik saja, saya akan terus bertanding,” kata Nett. “Saya berlatih dengan teman secara rutin, biasanya di Kinsmen Center pada musim dingin dan Rollie Miles Park pada musim panas. Taman ini memiliki fasilitas lintasan dan lapangan yang lengkap.”

Pelatihannya?

“Saya mengikuti sekitar 90 menit latihan trek umum dengan satu jam latihan lari gawang. Saya sering berlatih dengan teman-teman dan terkadang kami kemudian pergi makan pizza.”

Jika Anda adalah orang yang lebih tua dan berpikir untuk kembali berolahraga, Nett berkata: “Lakukan!”

“Semakin banyak orang tua yang tertarik untuk kembali ke olahraga favorit mereka,” katanya. “Jumlahnya meningkat setiap tahun. Saya khususnya memperhatikan rasa persahabatan yang antusias di antara para pelari.”

Konten artikel

Sebagai catatan, Nett mengatakan ada cara lain untuk tetap fit.

“Saya juga mengambil olahraga lain untuk mencoba dan tetap fit,” katanya. “Saya telah bermain softball slo-pitch di Edmonton Senior Slo-pitch League selama lebih dari 30 tahun dan saya adalah anggota tim senam dan akrobatik senior bernama The Dynamos.

“Kami telah tampil di banyak bagian Kanada dan di seluruh dunia. Ini termasuk pertunjukan di World Gymnaestrada, yang diadakan di Eropa setiap empat tahun sekali. Penampilan terakhir kami adalah di Austria dan Helsinki, Finlandia.”

Rahasia trek Nett: “Cokelat yang biasa saya makan sebelumnya sebelum acara sekitar seperempat bar Neilson Jersey Milk. Selama dua atau tiga tahun terakhir, saya telah makan sekitar seperempat Mars.”

[email protected]